ใครว่าการทำความสะอาดฟันใช้แค่แปรงสีฟันอย่างเดียวก็เพียงพอ? เพราะอาจจะมีคราบสกปรกตามซอกเล็ก ซอกน้อยที่แปรงสีฟันปกติเข้าไม่ถึงติดอยู่ก็เป็นได้ ทุกวันนี้จึงมีตัวช่วยที่ทำให้สุขภาพในช่องปากของคุณสะอาดมากขึ้นได้ง่ายๆ และหนึ่งในนั้นคือ  “แปรงซอกฟัน” แปรงขนาดจิ๋วแต่ใช้แล้วแจ๋ว เพราะนี่คืออุปกรณ์ที่ช่วยขจัดปัญหาเศษอาหารตามซอกฟัน ซึ่งเป็นจุดที่หลายคนละเลยในการทำความสะอาด จนก่อให้เกิดปัญหในช่องปากตามมาอยู่เป็นประจำ

ทำความรู้จักกับแปรงซอกฟัน

แปรงซอกฟัน คือ อุปกรณ์ทำความสะอาดระหว่างซอกฟัน ช่วยเคลียร์เศษอาหารและแบคทีเรียตัวร้ายออกจากพื้นที่เหงือกสามเหลี่ยม ที่หลายคนไม่ได้สังเกตหรือนึกภาพไม่ออก เพราะมีเหงือกปกคลุมอยู่ 

นอกจากนี้แปรงซอกฟันยังใช้ในการทำความสะอาดใต้เครื่องมือจัดฟัน ใต้ลวดจัดฟัน หรือในพื้นที่ที่ขนแปรงสีฟันธรรมดาซอกซอนไม่ถึง แถมใช้งานก็ง่าย แค่ดันเข้า-ดึงออก คราบแบคทีเรียก็ถูกขจัดออกไปเรียบร้อย หมดกังวลในเรื่องของเศษอาหารติดตามซอกฟัน ซึ่งมีโอกาสกลายเป็นแหล่งสะสมเศษอาหารและคราบแบคทีเรีย ก่อให้เกิดปัญหาในช่องปากตามมา เช่น ฟันผุ เหงือกอักเสบ และกลิ่นปาก

แปรงซอกฟัน  VS ไหมขัดฟัน

หลายคนอาจจะรู้จักไหมขัดฟันในฐานะตัวช่วยในการทำความสะอาดซอกฟันที่สามารถกำจัดเศษอาหารและคราบแบคทีเรีย ผ่านการใช้เส้นไหมในสอดเข้าไปในซอกฟันและใต้เหงือกกันอยู่แล้ว แต่อาจจะลังเลว่า จะเปลี่ยนใจมาใช้งานแปรงซอกฟันแทนดีไหม? ลองมาดูความแตกต่างของการใช้งานทั้ง 2 อุปกรณ์นี้กันดีกว่า

1.ความแตกต่างด้านการใช้งาน

ไหมขัดฟันนั้นมีพื้นที่ในการทำความสะอาดที่จำกัดกว่าการใช้แปรงซอกฟัน เนื่องจากไหมมีลักษณะเป็นเส้นตรงจึงเข้าทำความสะอาดได้ในพื้นที่แคบๆ ต่างจากแปรงซอกฟันที่มีขนแปรงที่ออกแบบมาเพื่อกวาดทำความสะอาดซอกฟันโดยเฉพาะ

2.ความแตกต่างด้านความปลอดภัย

การใช้ไหมขัดฟัน หากใช้ผิดวิธีอาจทำให้เกิดอาการบาดเจ็บบริเวณเหงือกได้  ส่วนการใช้แปรงซอกฟันจะใช้งานได้ง่ายกว่าและถ้าเลือกใช้แปรงซอกฟันที่มีคุณภาพในขนาดที่เหมาะสม จะช่วยลดความเสี่ยงจากการใช้งานที่ไม่ถูกวิธีได้ด้วย

ดังนั้น ใครที่คิดแล้วว่า แปรงซอกฟันเหมาะกับคุณมากกว่า และสนใจที่จะทดลองเปลี่ยนมาใช้แปรงซอกฟันแทนไหมขัดฟันแบบเดิม ก็ควรที่จะศึกษาวิธีการเลือกซื้อแปรงที่มีคุณภาพ รวมถึงวิธีการใช้งานที่ถูกต้องในหัวข้อที่ CURAPROX สรุปไว้ให้ ดังนี้

วิธีเลือกซื้อแปรงซอกฟัน

1. ดูลักษณะของขนแปรง : โดยจะต้องเป็นแปรงซอกฟันที่มีขนแปรงอ่อนนุ่มและยืดหยุ่น ทำหน้าที่ขจัดเศษอาหารและคราบแบคทีเรียได้อย่างมีประสิทธิภาพ และเป็นขนแปรงที่ สามารถลู่ตัวขณะสอดเข้าซอกฟันและกางออกเมื่อดึงออกได้ดี อย่างเช่น แปรงซอกฟันของ CURAPROX ที่ขนแปรงมีความยืดหยุ่น มี Umbrella Effect ซึ่งขนแปรงหุบเข้า – ออกได้เหมือนกับร่ม โดยจะหุบเข้าในยามที่ดันแปรงเข้าซอกฟัน และกางออกขณะที่ดึงแปรงออกจากซอกฟัน
2. เลือกขนาดของหัวแปรงซอกฟันที่เหมาะสม : แปรงซอกฟันมีหลายขนาด แนะนำให้เลือกขนาดแปรงที่ใหญ่กว่าช่องระหว่างฟันเล็กน้อย เพื่อให้ทำความสะอาดได้อย่างมีประสิทธิภาพ หากคุณเลือกแปรงที่มีขนาดเล็กเกินไปก็อาจไม่สามารถขจัดคราบแบคทีเรียที่เป็นสาเหตุของโรคได้ แต่อย่างไรก็ตามก็ควรได้รับคำแนะนำจากทันตแพทย์ในการเลือกขนาดที่เหมาะสม เพื่อลดความเสี่ยงในการเกิดผลกระทบต่อเนื้อเยื่อข้างเคียง รวมถึงรับคำแนะนำการใช้งานอย่างถูกวิธีด้วย

3.เลือกวัสดุแปรงซอกฟันที่มีคุณภาพ : ควรเลือกแปรงซอกฟันที่ปราศจากสารโลหะหนัก เช่น นิกเกิล เพื่อความปลอดภัยในการใช้งาน ไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้ ทนทาน ไม่หักหรือขาดระหว่างใช้งาน แปรงซอกฟันของ CURAPROX ที่ใช้แกนลวด CURAL® แกนลวดขนาดเล็กวัสดุจดสิทธิบัตร ซึ่งมีความแข็งแรงในระดับเดียวกับลวดที่ใช้ในการผ่าตัด (Surgical wire) เพื่อความปลอดภัยของผู้ใช้งาน

วิธีใช้แปรงซอกฟัน

นอกจากเลือกซื้อแปรงซอกฟันที่ดีและมีคุณภาพแล้ว การที่จะใช้งานแปรงซอกฟันให้มีประสิทธิภาพและปลอดภัยไปพร้อมๆ กันนั้นก็เป็นเรื่องสำคัญ โดยมีขั้นตอนการใช้งานง่ายๆ เพียงแค่ 3 ขั้นตอน ดังนี้

 

1.จับด้ามแปรงให้กระชับ วางหัวแปรงให้ตรงกับซอกฟัน และเอียงหัวแปรงไปที่แกนกลางของฟัน หลังจากนั้นสอดแปรงเข้าไปบริเวณพื้นที่สามเหลี่ยมระหว่างซอกฟัน โดยให้หัวแปรงผ่านจากด้านนอก เข้าไปถึงด้านในเบาๆ จนรู้สึกถึงจุดสัมผัสของฟัน

2.หันให้แปรงเป็นแนวราบ 90 องศากับฟันแบบไม่ต้องออกแรงกด

3.ดันหัวแปรงเข้าซอกฟันให้ลอดใต้จุดที่ฟัน 2 ซี่มาชนกัน (Contact) โดยให้แกนลวดชิดกับเหงือกให้มากที่สุด หลังจากนั้นให้ดึงออกภายในครั้งเดียว เพียงเท่านั้นก็เรียบร้อยแล้ว

เคล็ดลับการใช้แปรงซอกฟัน

แนะนำให้เวลาแปรงซอกฟันให้งอหัวแปรงเล็กน้อยก่อนสอดเข้า จะช่วยให้หัวแปรงผ่านจุดสัมผัสของฟันได้ง่ายขึ้น และถ้าหากไม่สามารถสอดแปรงผ่านเข้าไปถึงด้านใดได้ แนะนำให้ใช้ V-Technique โดยการสอดแปรงจากด้านนอกทำมุม 45 องศาและดึงออก 1 ครั้ง จากนั้นทำซ้ำโดยสอดแปรงซอกฟันจากด้านใน

 

 

 

 

สุดท้ายนี้ แนะนำให้ใช้งานแปรงซอกฟันโดยทำการดันเข้า-ดึงออกแค่ครั้งเดียว รวมถึงใช้แรงเพียงแค่เล็กน้อยเท่านั้นไม่จำเป็นต้องฝืน ไม่เช่นนั้นอาจเกิดอาการบาดเจ็บและเป็นอันตรายกับเหงือกได้ นอกจากนี้ระหว่างการเลือกซื้อไปจนถึงขั้นใช้งานแปรงซอกฟันก็ควรอยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์ เพื่อให้แพทย์ติดตามผลลัพธ์ที่เกิดขึ้นและแนะนำวิธีการใช้งานที่ถูกต้องให้ได้อย่างสม่ำเสมอด้วย