สุขภาพช่องปาก เป็นเรื่องสำคัญที่เราทุกคนต้องใส่ใจ และหมั่นดูแลรักษาความสะอาดอยู่เป็นประจำไม่ให้ขาด เพื่อป้องกันไม่ให้ฟันของเรานั้นประสบกับปัญหาสุขภาพช่องปากจากเชื้อโรคต่าง ๆ รวมถึงคราบหินปูนสีดำอีกด้วย แต่คราบหินปูนสีดำนี้คืออะไร และมีอันตรายไหมนะ Curaprox จะพาคุณไปหาคำตอบในบทความนี้เอง

คราบหินปูนสีดำ เปื้อนดำบนผิวฟัน แท้จริงแล้วคืออะไรกันนะ

เมื่อแบคทีเรียก่อตัวขึ้นรอบ ๆ ขอบเหงือก จะสร้างชั้นคราบจุลินทรีย์ที่เป็นฟิล์มนุ่มเหนียวและไม่มีสี ซึ่งสามารถกำจัดออกได้ด้วยการแปรงฟันและไหมขัดฟัน ส่วนคราบจุลินทรีย์ที่ไม่ได้กำจัดออก จะแข็งขึ้นแล้วเปลี่ยนเป็นหินน้ำลายในเวลาต่อมา ซึ่งจะเกิดขึ้นได้ทั้งในฟันน้ำนมและฟันแท้ และการที่คราบหินปูนเปลี่ยนเป็นสีดำ แม้ในปัจจุบันจะยังไม่อาจทราบได้อย่างแน่ชัด แต่ส่วนนึงแล้วเป็นผลมาจากการเปื้อนสี ซึ่งการเปลี่ยนเป็นสีดำนี้อาจเกิดขึ้นได้จาก

• เหงือกเลือดออก
• ระยะเวลาที่คราบหินปูนอยู่บนฟันของคุณ
• การสูบบุหรี่

และยังอาจเกิดขึ้นได้จากแบคทีเรียบางชนิดในช่องปาก ผสมกับการที่ได้รับวิตามินธาตุเหล็กเสริม ไม่ก็อาหารที่มีธาตุเหล็กสูง จนเกิดเป็น Ferric salt หรือ Ferric sulfide ซึ่งเป็นผลจากปฏิกิริยาระหว่าง Hydrogen sulfide ที่สร้างจากปฏิกิริยาระหว่างแบคทีเรียและธาตุเหล็กในน้ำลาย พบในคนที่ทานวิตามินที่มีธาตุเหล็ก หรืออาหารที่มีธาตุเหล็กอยู่มาก ซึ่งคนที่มีคราบสีดำที่เกิดในลักษณะนี้ มักจะไม่ค่อยมีฟันผุ หรือฟันผุน้อย แต่เป็นปัญหาด้านความสวยงามเสียมากกว่า

แต่ในบางการศึกษาเองก็พบว่าอาจจะสัมพันธ์กับการหายใจทางปาก และโรคที่เกี่ยวข้องกับทางเดินหายใจต่าง ๆ แทน โดยที่คราบหินปูนสีดำนี้เกิดได้ทั้งด้านหน้าและด้านหลังของฟัน ทั้งในฟันแท้และฟันน้ำนม ซึ่งต้องให้ผู้เชี่ยวชาญเป็นคนทำความสะอาดเพื่อกำจัดออกไป

แล้วคราบหินปูสีดำนี้อันตรายไหมนะ?

โดยทั่วไปแล้ว หากเป็นในกรณีที่แบคทีเรียบางชนิดในช่องปาก ทำปฏิกิริยากับน้ำลายที่มีธาตุเหล็กจากวิตามินธาตุเหล็กเสริม ไม่ก็อาหารที่มีธาตุเหล็กสูง จะไม่เป็นอันตราย แต่จะมีปัญหาในเรื่องของความสวยงามแทน

แต่กับในกรณีอื่น ๆ ทั้งคราบจุลินทรีย์และคราบหินปูนจะทำให้เกิดปัญหาเหงือกขึ้น โดยปัญหาเหงือกในระยะแรกสุดจะเรียกว่าเหงือกอักเสบ จากรายงานของ มหาวิทยาลัยขอนแก่นพบว่าผู้ใหญ่ในช่วงอายุ 35 ถึง 44 ปี ในประเทศไทย เป็นโรคปริทันต์อักเสบสูงถึงร้อยละ 37.60 จากจำนวนประชากรทั้งหมดในช่วงวัยเดียวกัน และในผู้สูงอายุ ที่อายุตั้งแต่ 60 ถึง 74 ปี พบมากถึงร้อยละ 84.20 จากจำนวนประชากรในช่วงวัยเดียวกันทั้งหมดที่ทำการตรวจสอบ และปัญหาเหงือกอักเสบที่ไม่ได้รับการรักษา ก็จะสามารถรุนแรงขึ้น จนกลายเป็นปริทันต์อักเสบได้ ซึ่งปัญหาเหงือกในรูปแบบนี้ จะรุนแรงจนทำให้ฟันของคนที่ประสบกับปัญหาดังกล่าวอยู่ โยกหรือหลุดออกไปในที่สุด

แก้ไขคราบหินปูนสีดำ ทำยังไงได้บ้าง

หากพบว่าตัวเรานั้นมีคราบหินปูนสะสมบนฟัน ผู้เชี่ยวชาญด้านทันตกรรมหรือทันตแพทย์สามารถช่วยจัดการได้ด้วยการขูดหินปูนและเกลารากฟัน โดยพวกเขาใช้เครื่องมือขูดหินปูนที่ทำจากสแตนเลส และการสั่นสะเทือนอัลตราโซนิก เพื่อกำจัดคราบหินปูนออกจากฟันและเหงือก รวมถึงเกลารากฟันให้เรียบ นั่นก็เพื่อทำให้แน่ใจว่าเหงือกของเราจะติดเข้าไปดังเดิมหลังการรักษา ซึ่งกระบวนการเหล่านี้ อาจจำเป็นจะต้องเข้าพบทันตแพทย์มากกว่าหนึ่งครั้ง แต่ทั้งนี้ ก็ขึ้นอยู่กับสภาพฟันและเหงือกของอีกด้วย

แน่นอนว่าการพยายามขูดหินปูนด้วยตนเองเป็นสิ่งที่ไม่สมควรทำเป็นอย่างมาก เนื่องจากมีความเป็นไปได้ที่เหงือกและฟันจะเกิดความเสียหายได้จากการกระทำของตัวเราเอง ทางที่ดีควรที่จะไปพบกับทันตแพทย์เพื่อทำการรักษา แต่กับคราบสีน้ำตาลดำ ที่เป็นคราบสีที่มาจากชา, กาแฟ, ช็อกโกแลต หรือซีอิ๊ว สามารถแก้ไขได้เบื้องต้นด้วยยาสีฟัน CURAPROX Black is white ที่มี Active Charcoal ที่ลดคราบสีที่ติดฟัน และการสะท้อนแสงเพื่อช่วยให้ดูฟันขาวขึ้น โดยไม่ได้มีสารฟอกสีฟันเป็นส่วนประกอบ ทำให้มั่นใจได้ว่าสามารถใช้งานได้อย่างปลอดภัยนั่นเอง

อยากป้องกันคราบหินปูน ทำได้ง่าย ๆ ด้วยตัวคุณเอง

การหมั่นดูแลสุขภาพช่องปากให้ดี เป็นวิธีที่ดีที่สุดในการป้องกันการสะสมของคราบหินปูนบนฟันและซอกฟันของ ซึ่งทำได้ดังนี้

• ดื่มน้ำเปล่าอยู่เป็นประจำ เพื่อให้เพียงพอต่อการสร้างน้ำลาย ที่เป็นตัวช่วยในการกำจัดแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดคราบหินปูน
• แปรงฟันวันละ 2 ครั้ง ให้เป็นกิจวัตร และต้องใช้เทคนิคการแปรงฟันที่ถูกต้องด้วย รวมถึงใช้ยาสีฟันลดการเกิดหินปูนที่ออกแบบมาเพื่อช่วยขจัดคราบจุลินทรีย์ให้ได้มากที่สุด
• ทำความสะอาดซอกฟันวันละครั้ง ใช้ไหมขัดฟันทำความสะอาดฟัน หรือใช้แปรงซอกฟันในการทำความสะอาดซอกฟัน และใต้ขอบเหงือกเพื่อขจัดสิ่งระคายเคือง เช่น แบคทีเรีย หรือเศษอาหาร เป็นต้น

• เข้าพบผู้เชี่ยวชาญด้านทันตกรรมตามการนัดหมายตามปกติ เพื่อจะได้ระบุปัญหาตั้งแต่เนิ่น ๆ และทำการรักษา พร้อมทั้งกำจัดคราบจุลินทรีย์ก่อนที่จะกลายเป็นคราบหินปูน

แม้ว่าคราบหินปูนสีดำบนฟันจะไม่ใช่สิ่งที่น่าพิสมัยสักเท่าไร แต่ก็สามารถกำจัดได้ไม่ยาก และหากคิดว่าตัวเราเองมีคราบหินปูนสะสมอยู่บนฟัน ก็ให้ไปพบกับทันตแพทย์ทันที เพื่อสุขภาพช่องปากที่ดีของตัวเราต่อ ๆ ไปในอนาคตนั่นเอง

สรุป

คราบหินปูสีดำนั้นเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุและหลายปัจจัย ทั้งการได้รับธาตุเหล็กมากเกินไป แบคทีเรียบางชนิดภายในช่องปาก พฤติกรรมการใช้ชีวิต และอีกหลาย ๆ อย่าง ซึ่งสามารถจัดการได้ด้วยการไปพบกับทันตแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ เพื่อให้ทำการขัดออกไป และไม่ควรที่จะปล่อยทิ้งเอาไว้นาน เนื่องจากอาจมีภาวะแทกซ้อนเกิดขึ้น และสร้างผลเสียกับสุขภาพช่องปากของเราขนานใหญ่ แต่วิธีป้องกันที่ดีที่สุดคือการดูแลตัวเองตั้งแต่ต้น รักษาสุขภาพช่องปากอย่างสม่ำเสมอ และหลีกเลี่ยงพฤติกรรมอันเป็นบ่อเกิดของคราบหินปูน เพื่อที่จะได้ไม่ต้องมาเสียเวลาแก้ไขปัญหาทีหลังนั่นเอง

ซึ่งหากใครกำลังมองหาผลิตภัณฑ์แปรงสีฟันและยาสีฟันที่ได้การรับรองอย่างเป็นสากล และใส่ใจในการออกแบบแล้วล่ะก็ ผลิตภัณฑ์แปรงสีฟันและยาสีฟัน Curaprox นั้นก็ถือว่าตอบโจทย์เป็นอย่างมาก เพราะผลิตภัณฑ์ของเราถูกออกแบบมาเพื่อช่วยดูแลคุณตั้งแต่วัยแรกเกิด ยาวไปจนถึงในวัยชรา และยังคง