สำหรับคนที่ตั้งครรภ์ พวกเขาจะต้องเผชิญกับความไม่สบายตัวหลายอย่าง ที่เกิดจากร่างกายของผู้ตั้งครรภ์มีการเปลี่ยนแปลง ก่อให้เกิดอาการปวดหลังหรือไม่สบายตัวตามมา ซึ่งอาการปวดฟันเสียวฟันระหว่างตั้งท้องก็เป็นอีกหนึ่งส่วนที่เกิดขึ้นได้ และถือเป็นเรื่องที่ปกติกับคุณแม่ทุก ๆ คน แต่ทว่า ปัญหาเหล่านี้เองก็จำเป็นจะต้องหาคำตอบให้แน่ชัดก่อนว่า อาการที่คนท้องปวดฟันปวดเหงือกดังกล่าวนั้นเกิดขึ้นจากอะไรกันแน่

คนท้องปวดฟันปวดเหงือก มีอะไรเป็นสาเหตุได้บ้าง

1. ฮอร์โมน 

ฮอร์โมนบางตัวขณะตั้งครรภ์ จะส่งผลให้เกิดภาวะเหงือกบวม และมีเลือดออกได้ง่ายกว่าปกติ โดยเฉพาะเวลาแปรงฟันหรือใช้ไหมขัดฟัน และยังมีผลทำให้ความสามารถในการกำจัดคราบหินปูนที่ฟันลดลง จึงมีการสะสมของคราบหินปูนได้ง่าย เสี่ยงต่อการเกิดฟันผุ และเหงือกอักเสบตามมา 

2. อาการคลื่นไส้อาเจียน

เกิดจากอาการแพ้ท้อง และภาวะกรดไหลย้อน ซึ่งมีส่วนทำให้สุขภาพช่องปากของคนท้องแย่ลง โดยกรดจากกระเพาะที่ออกมาเวลาอาเจียนจะมาเคลือบอยู่บนฟัน และจะกัดทำลายสารเคลือบฟัน ทำให้เสี่ยงต่อการเกิดฟันผุมากขึ้น

3. พฤติกรรมการกิน

ขณะตั้งครรภ์ คุณแม่ส่วนใหญ่จะมีอาการหิวบ่อย และทานบ่อยขึ้น รวมทั้งมีความอยากอาหารหวานมากกว่าปกติด้วย จึงเสี่ยงต่อการมีฟันผุมากขึ้น

4. เลือดไหลเวียนมากขึ้นจากการตั้งครรภ์

เพราะร่างกายของคุณแม่ทำงานหนักขึ้น ทั้งเพื่อตัวคุณแม่เองและลูกน้อยในครรภ์ ส่งผลให้กระแสเลือดในร่างกายหมุนเวียนมากขึ้น กระแสเลือดที่หมุนเวียนมากขึ้นนี้ ทำให้เหงือกของคนตั้งครรภ์นิ่ม บวม และเจ็บ ดังนั้น เมื่อรับประทานอาหารร้อนและเย็น ก็อาจส่งผลให้เกิดอาการเสียวฟันตามมา ถึงแม้ว่าจะไม่เคยเสียวฟันมาก่อนก็ตาม

5. ความไวต่อการถูกกระตุ้นขณะแปรงฟัน

สำหรับคุณแม่หลาย ๆ ท่าน อาจมีภาวะความไวต่อการถูกกระตุ้นของเส้นประสาทภายในฟัน ส่งผลทำให้ขณะหรือหลังแปรงฟันนั้นจะรู้สึกอาเจียนทุกครั้ง ส่งผลทำให้ไม่อยากแปรงฟัน จนเกิดความเสี่ยงต่อการเป็นฟันผุขึ้นมาได้

คนท้อง ปวดฟัน นอนไม่หลับ อันตรายได้ขนาดไหน

จากงานวิจัยในปี 2010 ซึ่งมีการตีพิมพ์ผลการศึกษาใน Journal of Natural Science, Biology and Medicine ระบุว่า สตรีตั้งครรภ์จะเสี่ยงต่อการเป็นโรคเหงือกได้มากกว่าปกติ โดยได้แก่ เหงือกติดเชื้อ มีเลือดออก เหงือกบวม และอักเสบ ซึ่งความเจ็บปวดที่เกิดจากอาการเหล่านี้ นอกจากจะส่งผลให้คุณแม่ที่ตั้งครรภ์อยู่เกิดความรู้สึกไม่สบายตัวแล้ว การติดเชื้อที่เหงือกอย่างรุนแรง ยังอาจเป็นสาเหตุของความผิดปกติในการตั้งครรภ์ได้หลายประการ เช่น ภาวะแทรกซ้อนระหว่างตั้งครรภ์ การคลอดก่อนกำหนด หรือทารกเกิดมาพร้อมกับน้ำหนักที่ต่ำกว่าเกณฑ์ เป็นต้น

อย่างไรก็ตาม การที่แม่รับประทานยาเองโดยไม่ได้ปรึกษาแพทย์ อาจก่อให้เกิดอันตรายต่อทารกในครรภ์อย่างไม่คาดคิด  ดังนั้น เพื่อให้แน่ใจว่าการรักษาจะเกิดผลกระทบต่อสุขภาพน้อยที่สุด คุณแม่ควรปรึกษาทันตแพทย์ และสูติ-นรีแพทย์ผู้เชี่ยวชาญอย่างสม่ำเสมอ และสามารถลองใช้วิธีแก้ปวดฟันในระหว่างตั้งครรภ์ ด้วยส่วนผสมจากธรรมชาติ 100 เปอร์เซ็นต์ เช่น กานพลู ข่อย ผักชี กระเทียม มะขาม ขิง และสะระแหน่ เป็นต้น

วิธีการบรรเทาอาการปวดฟันคนท้อง ดูแลรักษาอย่างไรให้หมดกังวล

ระหว่างการตั้งครรภ์ การรักษาอาการปวดฟันหรือเจ็บเหงือกอาจทำได้ไม่เต็มที่ แต่หากคุณแม่ก็สามารถใส่ใจและดูแลสุขภาพเป็นพิเศษ เพื่อรอยยิ้มที่สดใสและมีสุขภาพดีไปตลอดเก้าเดือน การดูแลรักษาสุขภาพอนามัยในช่องปากเป็นอย่างดี เหมือนที่เคยทำมาตลอดจะทำให้ฟันของคุณแม่แข็งแรง และไม่รู้สึกปวดได้ก็จริง แต่อย่าลืมเพิ่มความเอาใจใส่อีกเล็กน้อย ต่อไปนี้คือเคล็ดลับสี่ข้อสำหรับรับมือกับอาการเสียวฟันระหว่างตั้งครรภ์

1. เลือกแปรงสีฟันที่เหมาะกับสภาพเหงือกของคุณแม่ตั้งครรภ์

เลือกแปรงสีฟันที่มีขนแปรงนิ่ม ซึ่ง March of Dimes แนะนำว่า หากคุณมีอาการเสียวฟัน จะต้องดูแลรักษาฟันด้วยความระมัดระวัง ซึ่งแปรงสีฟัน CS 12460 Velvet ของ Curaprox ก็ถูกออกแบบมาสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ที่ต้องการความอ่อนโยนต่อเหงือกเป็นพิเศษ ด้วยขนแปรงปลายมน หน้าตัดตรง ให้สัมผัสนุ่มและแน่นด้วยเส้นใย CUREN® (คูเรน) มากถึง 12,460 เส้น เพิ่มประสิทธิภาพในการทำความสะอาดที่มากกว่า ซึ่งเหมาะสำหรับผู้ที่มีภาวะเหงือกเซนซิทีฟ หรือเหงือกอ่อนไหวง่าย โดยเฉพาะคุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์ หรือผู้มีแผลในช่องปาก ที่ต้องการความนุ่มของขนแปรงเป็นพิเศษ

2. หลีกเลี่ยงอาหารที่ทำให้เสียวฟัน

เพราะอาหารก็ทำให้เสียวฟันได้เช่นกัน แม้แต่การดื่มชาก็ส่งผลทำให้เสียวฟันได้ ยังรวมไปถึงไอศกรีมที่เป็นสาเหตุของอาการปวดฟันได้เช่นกัน ฉะนั้นแล้ว การหลีกเลี่ยงอาหารที่เป็นสาเหตุของอาการเสียวฟัน จึงเป็นวิธีที่ดีที่สุด เพราะจากข้อมูลของ APA นั้น ส่วนใหญ่แล้วอาการเสียวฟันจะหายไปเองหลังคลอด ดังนั้น คุณแม่จึงสามารถรับประทานอาหารร้อนและเย็นได้อีกครั้งในอนาคนอันใกล้

3. ลดปริมาณของหวาน

น้ำตาลเป็นอาหารชั้นดีของแบคทีเรียในช่องปาก ซึ่งเป็นสาเหตุของฟันผุ นั่นจึงเป็นสาเหตุให้คุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์อยู่ ควรที่จะลดปริมาณของหวานลง แต่หากอดของหวานไม่ได้ ก็จำเป็นจะต้องแปรงฟันทันทีหลังรับประทานของหวาน เพื่อกำจัดเศษอาหารใหม่ ๆ ออกจากช่องปาก

อาการปวดฟันเสียวฟัน เกิดจากการไปพบทันตแพทย์จริงหรือไม่

Curaprox เชื่อว่า คุณแม่หลายๆ ท่านคงจะกังวลอยู่กับคำถามที่ว่า อาการปวดฟันเสียวฟัน เกิดจากการไปพบทันตแพทย์จริงหรือไม่นั้น คำตอบคือ ไม่จริงเลยแม้แต่น้อย เพราะระหว่างที่คุณแม่ตั้งครรภ์ในช่วงอายุครรภ์  2 เดือนขึ้นไป หลอดเลือดที่ไปเลี้ยงบริเวณเหงือกจะส่งเลือดไปเลี้ยงมากกว่าปกติ ส่งผลทำให้เหงือกจึงอักเสบได้ง่าย และมักจะอักเสบมากกว่าปกติอีกด้วย ทำให้คุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์อาจเป็นโรคเหงือกได้ ตั้งแต่ระดับเหงือกอักเสบธรรมดา ไปจนถึงโรคปริทันต์ หรือรำมะนาด คือ เหงือกอักเสบร่วมกับเอ็นยึดปริทันต์ เคลือบรากฟัน และกระดูกเบ้าฟันการอักเสบ 

จึงควรที่จะไปพบทันตแพทย์อยู่บ่อยครั้ง และอย่าใช้การตั้งครรภ์เป็นข้ออ้างในการไม่ไปพบทันตแพทย์ตามนัด เพราะการไปพบทันตแพทย์ จะช่วยให้รอยยิ้มของคุณแม่สดใสแข็งแรงอยู่เสมอ แม้ว่ากำลังตั้งครรภ์อยู่ก็ตาม แต่ก็จำเป็นจะต้องแจ้งทันตแพทย์ว่ากำลังตั้งครรภ์อยู่ เพื่อให้แพทย์ใช้ความระมัดระวังอย่างเหมาะสม เช่น การสั่งให้เอ็กซ์เรย์ เป็นต้น

สรุป

เพราะการตั้งครรภ์หมายถึงช่วงเวลาแห่งการเปลี่ยนแปลง โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับร่างกายของเหล่าคุณแม่ ทางที่ดี เมื่อรู้สึกว่ามีอาการผิดปกติต่าง ๆ หรือความไม่แน่ใจอันใดที่เกิดขึ้น ให้ปรึกษากับสูติ-นรีแพทย์อย่างทันท่วงที รวมไปถึงอาการปวดฟันเสียวฟัน ที่บางคนอาจมีมากจนทำให้นอนไม่หลับ เพื่อความปลอดภัยและสุขภาพที่ดีของทั้งแม่ที่ต้องตั้งท้องและเด็กที่อยู่ในครรภ์ อย่าปล่อยปละละเลยจนกระทั่งทนไม่ไหวแล้วค่อยมารักษา เพราะการทำแบบนั้น จะสร้างความยุ่งยากต่อทั้งตัวเราและแพทย์ผู้เชี่ยวชาญในภายหลังนั่นเอง