เพราะกระแสของยาสีฟันที่ไม่มีส่วนผสมของฟลูออไรด์กำลังมาแรง พร้อมกับข้อมูลที่ว่าการใช้ฟลูออไรด์ในยาสีฟันจะส่งผลกระทบต่อตัวเราในระยะยาว ทำให้หลาย ๆ คนเกิดข้อสงสัยว่า สรุปแล้วยาสีฟันแบบมีส่วนผสมของฟลูออไรด์ หรือยาสีฟันแบบที่ไม่มีส่วนผสมของฟลูออไรด์ แบบไหนกันแน่ที่ดีกว่ากัน วันนี้ Curaprox จึงจะพาไปไขข้อสงสัยของเรื่องราวดังกล่าว ว่าจริง ๆ แล้วยาสีฟันไม่มีฟลูออไรด์นั้นดีหรือไม่ และมันจะส่งผลกระทบอะไรกับเราในระยะยาวบ้างกันนะ

เพราะอะไร เราถึงควรหรือไม่ควรใช้ยาสียาสีฟันไม่มีฟลูออไรด์

หากเรากำลังพิจารณาให้ลูกใช้ยาสีฟันปราศจากฟลูออไรด์ สมาคมทันตแพทย์อเมริกัน (ADA) ชี้แนะให้ป้ายยาสีฟันผสมฟลูออไรด์กับเด็กที่มีฟันซี่แรกขึ้นจนถึงอายุ 3 ขวบ และปริมาณขนาดเท่าเมล็ดถั่วสำหรับเด็กอายุ 3ปี ถึง 6 ปี โดยสัดส่วนที่แนะนำนี้ คำนึงถึงความเสี่ยงในการเกิดฟันตกกระเรียบร้อยแล้ว ซึ่งจะเปลี่ยนสีหรือทำให้เกิดร่องหลุมบนฟัน สังเกตุฟันตกกระได้จากมีจุดสีขาว หรือสีน้ำตาลบนผิวฟัน และฟันอาจมีสัมผัสที่หยาบขึ้นก็ได้

แต่หากคุณจะใช้ยาสีฟันปราศจากฟลูออไรด์ เพราะสาเหตุจากอาการแพ้ฟลูออไรด์ ในปัจจุบัน ก็มีผลิตภัณฑ์ยาสีฟันปราศจากฟลูออไรด์ จากหลากหลายแบรนด์ชั้นนำให้ได้เลือกใช้มากมาย กลับกัน หากความต้องการใช้ยาสีฟันปราศจากฟลูออไรด์ เพราะความกังวลว่าการใช้ฟลูออไรด์จะมีผลกระทบกับปัญหาสุขภาพบางอย่าง หรือโดยทั่วไป แนะนำว่าให้ลองคุยปรึกษากับทันตแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเสียก่อน 

นอกจากนี้ หากคุณเชื่อว่าคุณได้รับฟลูออไรด์เพียงพอแล้วจากอาหารและเครื่องดื่ม ก็ให้ลองปรึกษากับทันตแพทย์ หรือแพทย์ประจำตัวว่ายังต้องเพิ่มฟลูออไรด์เฉพาะที่อีกหรือไม่ เพราะฟลูออไรด์เฉพาะที่ และฟลูออไรด์ชนิดรับประทานนั้น ให้ผลที่แตกต่างกันเป็นอย่างมากต่อสุขภาพช่องปาก โดย ADA ระบุว่า ฟลูออไรด์ในผลิตภัณฑ์ดูแลช่องปาก จะช่วยเพิ่มความแข็งแรงให้กับฟัน ต้านทานฟันผุได้มากยิ่งขึ้น ขณะที่ฟลูออไรด์ทางระบบ หรือชนิดรับประทาน ช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงของโครงสร้างฟันก่อนที่จะงอก 

และน้ำลายเองก็มีส่วนผสมของฟลูออไรด์ทางระบบ ซึ่งช่วยคุ้มกันช่องปากให้กับคุณได้อย่างต่อเนื่องตามการวิจัยในหลายทศวรรษ แต่นั่นก็อาจจะไม่มากเพียงพอ จึงต้องแน่ใจว่าคุณแปรงฟัน 2 ครั้งต่อวัน และใช้ไหมขัดฟันทุกวัน เพื่อสุขภาพฟันที่แข็งแรงที่สุด

แล้วสรุป ยาสีฟันไม่มีฟลูออไรด์ ดีไหม

จากที่กล่าวไปข้างต้น การใช้ยาสีฟันไม่มีฟลูออไรด์ ดีไหมนั้น จริง ๆ แล้วควรที่จะปรึกษาทันตแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเสียก่อนที่จะตัดสินใจด้วยตัวเอง เพราะฟลูออไรด์ก็เป็นเช่นเดียวกับยาทั่วไป ซึ่งถ้าใช้ขนาดพอเหมาะถูกต้องก็จะมีคุณอนันต์ แต่ถ้าใช้มากเกินไป ก็จะมีโทษเช่นกัน การตัดสินใจเองโดยไม่ปรึกษาทันตแพทย์นั้น อาจส่งผลเสียทำให้สุขภาพฟันของคุณย่ำแย่ลงจากการขาดการป้องกัน อันเป็นผลทำให้เกิดฟันผุ และลุกลามกลายเป็นการติดเชื้อได้อีกด้วย

การใช้แต่ยาสีฟันไม่มีฟลูออไรด์มีผลกระทบระยะยาวจริงไหม

ส่วนการใช้แต่ยาสีฟันไม่มีฟลูออไรด์มีผลกระทบระยะยาวจริงไหม Curaprox ขอตอบว่า จริง สำหรับผู้ที่มีปริมาณฟลูออไรด์ไม่เพียงพอ แต่เลือกที่จะใช้ยาสีฟันไม่มีฟลูออไรด์ และไม่มีการเพิ่มปริมาณฟลูออไรด์ให้เพียงพอ รวมไปถึงไม่รักษาความสะอาดของช่องปากอย่างจริงจัง

เพราะการใช้ยาสีฟันปราศจากฟลูออไรด์เพียงอย่างเดียวนั้น ก็เปรียบเสมือนกับการล้างห้องน้ำ ที่ทำเพียงแค่เทน้ำยาทำความสะอาดเข้าไป โดยหวังผลฆ่าเชื้อแต่ไม่ขัด ซึ่งไม่นานเชื้อก็เพิ่มจำนวนกลับมาเหมือนเดิม ทำให้หากใช้อุปกรณ์เสริมเช่นไหมขัดฟันได้ไม่ดี ก็จะทำให้สุขภาพปากและฟันค่อย ๆ เสื่อมลง 

และในระยะยาว ก็จะเหมือนกับการที่ตัวเรานั้นแปรงฟันไม่สะอาด จนเกิดเป็นฟันผุ ซึ่งอาการที่พบได้บ่อยเมื่อขาดฟลูออไรด์ เพราะการได้รับฟลูออไรด์ไม่เพียงพอ อาจสร้างสภาพแวดล้อมที่เอื้อต่อการเจริญเติบโตของแบคทีเรีย ซึ่งพบในคราบจุลินทรีย์หรือแผ่นคราบชีวภาพ เพื่อผลิตกรดที่ทำให้เคลือบฟันสึกกร่อน ส่งผลทำให้เคลือบฟันที่อ่อนแอเกิดฟันผุขึ้นมา

หน้าที่ของฟลูออไรด์

ในขณะที่แบคทีเรียและน้ำตาลสร้างกรดที่ค่อย ๆ ทำให้เกิดฟันผุ ฟลูออไรด์จะช่วยสร้างความแข็งแรงให้กับเคลือบฟันของเรา และก่อนที่ฟันน้ำนมเด็กจะงอกขึ้น เคลือบฟันของพวกเขาจะแข็งแกร่งจากการทานอาหาร และดื่มเครื่องดื่มที่มีฟลูออไรด์ผสม แต่เมื่อฟันโผล่ขึ้นมาเหนือเหงือก ฟลูออไรด์ที่มาจากแหล่งธรรมชาตินี้ จะช่วยซ่อมแซมเคลือบฟันที่อ่อนแอระหว่างการเจริญเติบโต

และไม่ใช่สำหรับเด็กเพียงเท่านั้น ฟลูออไรด์เองก็ยังช่วยป้องกันฟันผุในผู้ใหญ่ด้วยเช่นกัน โดยฟลูออไรด์ที่พบในยาสีฟันและน้ำยาบ้วนปาก หรือที่เรียกว่าฟลูออไรด์เฉพาะที่มีผลดีต่อผู้คนทุกวัย ส่วนการดูแลอื่น ๆ นอกเหนือจากยาสีฟันผสมฟลูออไรด์อาจเป็นสิ่งจำเป็น จึงควรที่จะปรึกษาทันตแพทย์หากมีข้อสงสัย รวมไปถึงแนวทางต่าง ๆ ในการรักษา เพื่อให้มั่นใจได้ว่าตัวเรานั้นจะได้รับฟลูออไรด์ในปริมาณที่เพียงพอจากกิจวัตรประจำวัน

ซึ่งฟลูออไรด์เหล่านี้นั้นสามารถหาได้จากชีวิตประจำวันของเรา โดยมีดังนี้

• ฟลูออไรด์ในน้ำประปา
• การใช้ยาสีฟันผสมฟลูออไรด์
• การรักษาในคลินิค
• การรักษาโดยใช้ฟลูออไรด์ที่บ้าน
• น้ำบรรจุขวด
• ผลิตภัณฑ์ฟลูออไรด์เสริม

แต่ไม่ว่าจะเป็นการรับฟลูออไรด์ผ่านน้ำประปา น้ำขวด ยาสีฟัน หรือฟลูออไรด์เสริมก็ดี สิ่งหนึ่งที่ยังคงสำคัญเสมอก็คือ การตรวจสอบว่า ตัวเราเองได้รับฟลูออไรด์ในปริมาณที่เหมาะสมเพื่อปกป้องฟันแล้วหรือยัง ซึ่งสามารถตรวจสอบและปรึกษาได้กับทันตแพทย์ผู้เชี่ยวชาญนั่นเอง

สรุป

ยาสีฟันไม่มีฟลูออไรด์นั้น เหมาะสำหรับผู้ที่มีปัญหาแพ้ฟลูออไรด์ และผู้ที่กังวลถึงผลกระทบกับปัญหาสุขภาพบางอย่างหรือโดยทั่วไป ซึ่งจำเป็นจะต้องปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเสียก่อน เพื่อทำการตรวจสอบให้มั่นใจ และอาจจำเป็นจะต้องปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการรักษาความสะอาดช่องปาก รวมไปถึงหมั่นไปพบทันตแพทย์อยู่เป็นประจำ เพื่อสุขภาพช่องปากที่ยืนยาวของเรา

ซึ่งสำหรับใครที่มีปัญหาเรื่องการแพ้ฟลูออไรด์ Curaprox ก็มีผลิตภัณฑ์ยาสีฟันที่ปราศจากฟลูออไรด์อยู่เช่นกัน นั่นก็คือ CURAPROX Enzycal Zero ยาสีฟันที่ออกแบบมาสำหรับผู้ที่มีอาการแพ้ฟลูออไรด์ หรือมีปัญหาด้านการกลืน ด้วยรสชาติที่อ่อนโยน และไม่มีสารที่อาจก่อให้เกิดอาการแพ้ รวมไปถึงไม่มีส่วนผสมของฟลูออไรด์ พร้อมทั้ง Lactoperoxidase System ที่มีเอ็นไซม์ที่ช่วยกระตุ้นกลไกธรรมชาติ ในการต่อต้านแบคทีเรียในช่องปาก ปลอดภัยจากการใช้สารเคมีประเภทไตรโครซานอีกด้วย