เรื่องลำบากของคนจัดฟัน คงจะหนีไม่พ้นเรื่องของการทำความสะอาดฟัน ที่ไม่ว่าจะดูแลดียังไงก็เกิดปัญหาหินปูน ฟันผุ หรือไปถึงขั้นเครื่องมือจัดฟันหลุดตามมา! 

ถ้าคุณยังเจอกับปัญหาสุขภาพในช่องปากเหล่านี้อยู่ แสดงว่าแปรงสีฟันสำหรับคนจัดฟันที่คุณใช้ ไม่มีประสิทธิภาพในการขจัดสิ่งสกปรกหรือเหมาะกับวิธีการแปรงฟันสำหรับคนจัดฟันจริงๆ 

แล้วแบบนี้จะทำอะไรได้นอกจาก ‘เปลี่ยนแปรง’ เพื่อให้เกิดการเปลี่ยนแปลงใหม่ๆ ให้ช่องปากกลับมาสะอาด เรารับรองเลยว่า วิธีการเลือกแปรงสีฟันสำหรับคนจัดฟันที่เรานำมาแนะนำในวันนี้ จะช่วยให้คุณไม่ต้องกังวลถึงความเจ็บปวดระหว่างแปรงฟัน หรือปัญหาฟันผุ คราบหินปูนต่างๆ อีกต่อไป ว่าแต่จะเลือกยังไง? แปรงสีฟันแบบไหนถึงจะเหมาะสำหรับคนจัดฟัน มีอะไรที่คุณต้องอีกรู้บ้างเกี่ยวกับแปรงสีฟัน? ตามไปดูพร้อมๆ กันเลย

วิธีเลือกแปรงสีฟันสำหรับคนจัดฟัน

ถ้าอยากให้ฟันและเหงือกแข็งแรงไร้ปัญหาแม้แต่ตอนจัดฟัน ต้องเลือกซื้อแปรงสีฟันให้เหมาะสม ด้วย 3 วิธีเลือกแปรงสีฟันสำหรับคนจัดฟันโดยเฉพาะที่เรารวบรวมมาให้ ดังนี้

1. เลือกแปรงสีฟันที่มีลักษณะขนพิเศษสำหรับคนจัดฟันโดยเฉพาะ

ใครที่จัดฟันคงจะรู้ดีว่า ซอกเล็กซอกน้อยของเหล็กจัดฟันนั้นแสนจะดูแลยาก เศษอาหารไปติดได้แบบไม่จบไม่สิ้น ทำให้บริเวณผิวฟันและขอบเหงือกกลายเป็นแหล่งสะสมของคราบแบคทีเรียที่เป็นสาเหตุของการเกิดโรคฟันผุ และเหงือกอักเสบได้ง่าย เรียกได้ว่า นอกจากจะต้องเจ็บตัวตอนติดเครื่องมือแล้ว ยังจะต้องพบกับความหงุดหงิดใจในระหว่างที่ต้องดูแลช่องปากให้สะอาดอยู่เสมออีกด้วย

ในเมื่อเป็นปัญหากวนใจขนาดนี้ การจะกำจัดเศษอาหารและคราบแบคทีเรียให้ปากสะอาดอยู่เสมอ ก็คงจะหนีไม่พ้นวิธีการแปรงฟันทุกครั้งหลังอาหาร แต่ก็ไม่ใช่จะหยิบแปรงสีฟันอะไรมาใช้ก็ได้ เพราะแปรงทั่วไปอาจมีขนที่แข็ง ไม่ยืดหยุ่นพอที่จะใช้ในการแปรงบนเครื่องมือจัดฟัน

ดังนั้น ลักษณะขนแปรงสีฟันที่คนจัดฟันจะต้องให้ความสำคัญเลยก็คือ ขนแปรงที่นุ่มกำลังดี มีปลายมน และไม่ทำร้ายเหงือกและฟัน นอกจากนี้อาจจะเลือกซื้อแปรงสีฟันแบบพิเศษที่ออกแบบขนแปรงตรงกลางที่สั้นกว่าแถวอื่น ซึ่งช่วยในการทำความสะอาดบริเวณ Bracket (เหล็กจัดฟัน) สำหรับคนจัดฟันโดยเฉพาะ อย่างแปรงสีฟันของ  CURAPROX CS 5460 Ortho และออกแบบให้ขนแปรงมีในแถวด้านข้าง สามารถเข้าถึงขอบเหงือกได้ แม้ว่าจะมีอุปกรณ์จัดฟันติดอยู่ก็ตาม

2.ดูที่คุณภาพและความน่าเชื่อถือ

เพราะการดูแลสุขภาพช่องปากในช่วงที่จัดฟันให้ถูกต้องอาจเป็นเรื่องยุ่งยากสำหรับใครหลายคน เราจึงต้องการตัวช่วยที่ทำให้สามารถดูแลเหงือกและฟัน รวมไปถึงเครื่องมือจัดฟันได้อย่างถูกต้อง ด้วยการเลือกซื้อแปรงสีฟันที่ออกแบบอย่างถูกต้องตามหลักทางทันตกรรมที่น่าเชื่อถือและไว้วางใจได้ 

อย่างเช่น การเลือกซื้อแปรงสีฟัน CURAPROX ซึ่งเป็นแปรงสีฟันพรีเมียมจากสวิตเซอร์แลนด์ที่พัฒนามาให้ทุกคนดูแลช่องปากได้ถูกต้องตามหลักการของทันตแพทย์ ไม่ว่าจะเป็นการพัฒนาด้ามจับทรงแปดเหลี่ยมที่ช่วยไกด์ให้ผู้ใช้แปรงฟันในตำแหน่งและองศาที่ถูกต้อง  ได้ง่ายขึ้น รวมไปถึงเพิ่มประสิทธิภาพในการทำความสะอาดด้วยเส้นใย CUREN® ที่มีลักษณะขนแปรงทั้งนุ่ม แน่น ขนแปรงไม่ย้วยขณะแปรง ทำให้อ่อนโยนต่อเหงือกและฟันแต่ยังคงประสิทธิภาพในการกวาดทำความสะอาดได้ดี

3.เข้าใจหน้าที่ของแปรงสีฟันแต่ละแบบ

คนจัดฟันจะมีปัญหาที่คนปกติไม่เจออยู่หลายอย่าง แปรงสีฟันที่ใช้จำเป็นต้องเลือกใช้ให้เหมาะสมกับการดูแลในแต่ละจุดมากขึ้น เช่น 

• ปัญหาแบคทีเรียสะสม ซึ่งเป็นสาเหตุทำให้เกิดหินปูนตามมา 

เนื่องจากแปรงสีฟันโดยทั่วไปไม่สามารถทำความสะอาดได้ทั่วถึงมากพอ เพราะติดอุปกรณ์จัดฟัน เราจึงอยากแนะนำให้ใช้แปรงสีฟัน CURAPROX CS 5460 Ortho ที่มีขนแปรงเฉพาะที่เหมาะสำหรับคนจัดฟัน

• ปัญหาเศษอาหารติดตามซอกฟัน และเหงือกอักเสบ 

แนะนำให้พกเป็นอุปกรณ์ทำความสะอาดฟันแบบครบเซ็ตอย่าง CURAPROX Ortho Kit ที่มีทั้งแปรงสีฟันปลายมน แปรงกระจุกที่ช่วยทำความสะอาด บริเวณรอบๆ Bracket และแปรงซอกฟันที่ให้มาถึง 3 ขนาดด้วยกัน ทีนี้ก็หมดปัญหาเศษอาหารตามซอกฟันและ Bracket แถมยังช่วยลดอาการเหงือกอักเสบได้อีกด้วย

• ปัญหาคราบติดเหล็ก ทำให้หมดความมั่นใจ

เรื่องนี้แก้ได้ง่ายๆ ด้วยการพกแปรงกระจุก CS 1009 ติดตัวไว้ด้วย เพื่อปัดเอาคราบต่างๆ ออกมาให้หมด มีปัญหาเมื่อไรหยิบมาใช้ได้เมื่อนั้น รับรองว่า จะไม่เกิดปัญหาคราบติดเหล็กให้รู้สึกเสียความมั่นใจอีกเลย

วิธีการใช้แปรงสีฟันสำหรับคนจัดฟันแต่ละแบบ

นอกจากจะเลือกแปรงสีฟันให้เหมาะสมกับการจัดฟันแล้ว วิธีการใช้แปรงสีฟันก็เป็นอีกหนึ่งเรื่องสำคัญไม่แพ้กัน ซึ่งสาวกคนติดเหล็กจัดฟันจะต้องทำตามให้ถูกวิธี และนี่คือวิธีการใช้แปรงสีฟันและแปรงซอกฟันสำหรับคนจัดฟันในแบบที่ถูกต้อง 

วิธีใช้แปรงสีฟันในขณะที่จัดฟัน

1.จับแปรงสีฟันไปวางในตำแหน่งที่ถูกต้อง 

โดยวางขนแปรงที่บริเวณคอฟันให้ขนแปรงจรดขอบเหงือก และทำมุม 45 องศากับแนวแกนฟัน

2.แปรงวนรอบบริเวณเครื่องมือจัดฟัน 

ปกติจะต้องระวัง Bracket และลวดจัดฟันเสียหายในขณะที่แปรงฟัน แต่ถ้าหากใช้  CURAPROX CS 5460 Ortho ซึ่งออกแบบแปรงให้มีขนแปรงตรงกลางที่สั้นกว่าแถวอื่น ก็จะช่วยในการทำความสะอาดบน Bracket ได้ง่ายขึ้นกว่าแปรงสีฟันทั่วไป

3.แปรงฟันให้ครบทุกจุด 

การแปรงฟันที่ดี ไม่ใช่แค่แปรงบริเวณผิวฟัน แต่จะต้องแปรงทั้งด้านนอก ด้านใน ไล่ไปแต่ละตำแหน่งอย่างถูกต้อง โดยคุณสามารถศึกษาจุดที่ต้องแปรงทั้งหมดได้ที่บทความ แปรงฟันอย่างไรให้ถูกวิธี เพื่อให้มีสุขภาพช่องปากที่ดีในทุกๆ จุด

4.แปรงเบาๆ ไม่ต้องออกแรงมาก 

แนะนำให้ขยับแปรงเป็นวงกลมเล็กๆ สั้นๆ ไม่ต้องออกแรงกด นับ 1 – 20 ไล่ไปทีละซี่ จนครบทั่วทุกพื้นที่

การใช้แปรงซอกฟันสำหรับคนจัดฟัน

แปรงซอกฟัน (Proxabrush) เป็นอีกไอเท็มสำคัญในการทำความสะอาดฟัน ด้วยลักษณะขนแปรงเรียวเล็ก เหมือนแปรงล้างขวด เข้าถึงตามช่องว่างเล็กๆ ตามเครื่องมือจัดฟันที่แปรงสีฟันธรรมดาอาจจะเข้าไม่ถึง

วิธีใช้แปรงซอกฟันในขณะที่จัดฟัน

1. เลือกขนาดให้ถูกต้อง เพราะแปรงซอกฟันมีมากมายหลายขนาด ก่อนการใช้งานจึงควรได้รับคำแนะนำจากทันตแพทย์ เพื่อให้สามารถเลือกใช้แปรงซอกฟันในขนาดที่เหมาะสมกับซอกฟันของเราในแต่ละจุดมากที่สุด
2. หากเลือกขนาดหัวแปรงที่พอดีได้แล้ว ให้ทำการงอหัวแปรงเล็กน้อยก่อนสอดเข้า จะช่วยให้หัวแปรงผ่านจุดสัมผัสของฟันได้ง่ายขึ้น
3. ให้สอดหัวแปรงเข้าใต้เหล็กจัดฟัน และแปรงเบาๆ ระหว่าง Bracket ทั้งด้านซ้าย ขวา บน และล่าง 
4. หลังจากนั้นสอดแปรงเข้าไปบริเวณพื้นที่สามเหลี่ยมระหว่างซอกฟัน โดยให้หัวแปรงผ่านจากด้านนอก เข้าไปถึงด้านใน จนรู้สึกถึงจุดสัมผัสของฟัน ดันหัวแปรงผ่านใต้จุดสัมผัสระหว่างฟัน (Contact) จากนั้นดึงแปรงออก โดยให้แกนลวดอยู่ชิดกับเหงือกให้มากที่สุด แล้วทำความสะอาดจนครบทุกซอกฟัน
5. เวลาแปรงเสร็จให้ดึงหัวแปรงออกเพียงครั้งเดียว เพื่อลดการรบกวนเนื้อเยื่อบริเวณโดยรอบ

FAQ คำถามเกี่ยวกับการทำความสะอาดฟันขณะจัดฟัน

รู้แบบนี้แล้ว ก็อย่าลืมดูแลช่องปากให้สะอาดด้วยแปรงสีฟันสำหรับคนจัดฟัน เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพในการทำความสะอาดได้ดีกว่า และใช้แปรงสีฟันให้ถูกวิธีตามคำแนะนำของทันตแพทย์ รับรองว่า ลืมปัญหาในช่องปากทั้งหลายที่คนจัดฟันต้องเจอไปได้เลย!