ถ้าเหงือกบริเวณใดมีเลือดออกขณะแปรงฟัน ต้องตั้งใจแปรงบริเวณนั้นให้มากขึ้น โดยแปรงให้ขนแปรงพอดีคอฟันหรือตรงรอยต่อระหว่างฟันกับเหงือก ทำซ้ำ 2-3 วัน อาการเลือดออกจะลดลงจนหายสนิท

ทั้งนี้เป็นเพราะการแก้ปัญหาเลือดออกขณะแปรงฟัน ต้องแก้ที่สาเหตุ โดยปกติแล้วเหงือกที่แข็งแรงจะไม่มีเลือดออกขณะแปรง (ยกเว้นในกรณีที่ใช้แปรงขนแข็งมากๆ ปลายขนแปรงไม่มนกลม และแปรงแรงจริงๆ) ส่วนเหงือกอักเสบที่บวมแดง เมื่อถูกขนแปรงแม้เพียงเบาๆ เลือดก็จะออกได้

ดังนั้นเวลาแปรงฟันแล้วมีเลือดออก เป็นเพราะเหงือกบริเวณนั้นอักเสบ ซึ่งเกิดจากแผ่นคราบจุลินทรีย์ที่เกาะอยู่บริเวณคอฟันติดกับเหงือก ถ้าจะลดอาการเลือดออกขณะแปรงฟัน ก็จำเป็นต้องกำจัดคราบจุลินทรีย์ที่เป็นสาเหตุออก ถ้าเราไม่ทำความสะอาดบริเวณที่อักเสบเลยก็จะยิ่งมีคราบสะสมมากขึ้นและคราบจุลินทรีย์ในบริเวณนั้นจะปล่อยกรดออกมาทำลายเหงือก ก่อให้เกิดอาการอักเสบและมีเลือดออกมากขึ้นเรื่อยๆ

แก้ปัญหาเลือดออกขณะแปรงฟัน

วิธีที่แก้ปัญหาเลือดออกขณะแปรงฟันคือ การแปรงฟันอย่างถูกวิธี

ลองสังเกตดูว่า อาการเลือดออกนั้นดีขึ้นหรือไม่ หากไม่ดีขึ้นภายใน 2 – 3 สัปดาห์ จำเป็นต้องไปพบทันตแพทย์ เพราะอาจมีโรคร้ายแรงเกินกว่าที่จะแก้ไขด้วยการแปรงฟันเพียงอย่างเดียว