To-Do List สำหรับคนจัดฟัน
เรื่องของการจัดฟัน ไม่ว่า ‘มือใหม่’ หรือ ‘มือเก่า’ ก็พลาดหรือหลงลืมกันได้ โดยเฉพาะการดูแลรักษาสะอาดอย่างถูกวิธี แล้วจะทำอย่างไรถึงจะไม่พลาดและไม่ลืม?
นี่เลย…เช็คลิสต์ที่ควรมี เก็บไว้ดูว่าแต่ละครั้งที่แปรงฟัน มีอะไรต้องทำบ้าง เพื่อให้ทั้งเหล็กและฟันของคุณอยู่ในสภาพสะอาดเนี๊ยบ ไร้กลิ่น ไร้สิ่งตกปรกตกค้าง
1. ขจัดคราบแบคทีเรีย
คราบแบคทีเรียคือตัวการก่อโรคมากมายในช่องปาก หน้าที่ของเราคือต้องหมั่นทำความสะอาดให้ดีที่สุดเพื่อลดปริมาณเจ้าคราบแแบคทีเรียตัวร้ายลง โดยเฉพาะคนจัดฟันที่มีซอกมากมายให้คราบไปเกาะ เราจึงควรใช้แปรงที่ออกแบบมาเพื่อคนจัดฟันโดยเฉพาะ อย่างแปรงสีฟัน CURAPROX CS 5460 Ortho เพื่อกำจัดคราบแบคทีเรียได้อย่างมีประสิทธิภาพ2. ปรับสมดุลในช่องปาก
ช่องปากของเราเต็มไปด้วยแบคทีเรียที่ดีและไม่ดี การทำความสะอาดช่องปากคือส่วนหนึ่งของการสร้างสมดุลของจุลินทรีย์ให้อยู่ในปริมาณที่เหมาะสม ทั้งไวรัส แบคทีเรีย (ตัวที่ดี) และอื่นๆ ไม่ใช่กำจัดแบคทีเรียให้หมดไปอย่างสิ้นเชิง ซึ่งยาสีฟันของ CURAPROX จะมีเอ็นไซม์ช่วยต่อต้านเชื้อแบคทีเรียตัวร้าย หรือตัวที่ก่อโรค รักษาสมดุลของจุลินทรีย์ในช่องปากอย่างเหมาะสม3. ขจัดเศษตามซอก
ช่องว่างระหว่างเหล็กกับฟันคือที่ซุกซ่อนความสกปรกชั้นยอด ซึ่งบางครั้งแปรงสีฟันอาจเข้าไม่ถึง CURAPROX จึงได้ออกแบบอุปกรณ์เพื่อจัดการเรื่องนี้โดยเฉพาะ นั่นคือ Ortho Pocket Set ที่จะช่วยกำจัดคราบแบคทีเรียและเศษอาหารตามซอกออกได้อย่างมีประสิทธิภาพ4. คลีนเหล็กให้เงาวับ
เศษอาหารติดเหล็กคือฝันร้ายของหลายคน เพราะมันทำให้เสียความมั่นใจได้ง่ายๆ ซ้ำร้าย ยังเป็นจุดที่ติดบ่อยและขจัดออกยากกว่าปกติด้วย CURAPROX จึงได้จัดแปรงกระจุก 1009 Single ไว้ให้ในเซ็ต Ortho Kit เพื่อแก้ปัญหานี้โดยเฉพาะ หลังจากแปรงฟันเสร็จแล้ว หยิบแปรงกระจุกมาใช้ต่ออีกสักหน่อย รับรองว่าความมั่นใจจะกลับคืนมาเต็มร้อย5. ติดขี้ผึ้งกันเหล็กบาด
สำหรับมือใหม่ที่ช่องปากยังไม่ทนทานกับเหล็กจัดฟัน ความเจ็บของเหล็กที่บาดแผลเดิมซ้ำๆ อาจทำให้ไม่อยากแม้แต่จะอ้าปาก หนทางแก้ไขไม่ยาก หากทำความสะอาดเสร็จแล้ว แค่หยิบ ขี้ผึ้งในชุด Ortho Kit มาแปะลบคมของเหล็ก ก็จะทำให้ความเจ็บทุเลาลงได้6. ยืดอกพกแปรง…สำหรับจัดฟัน
ชีวิตของคนจัดฟันต้องดูแลช่องปากเป็นพิเศษกว่าคนทั่วไป นิสัยใหม่ที่เราควรสร้างไว้คือการ ‘พกแปรงติดตัว’ เพื่อทำความสะอาดช่องปากหลังอาหารทุกมื้อ ก่อนออกจากบ้าน หยิบชุด CURAPROX Ortho Kit ติดไปด้วย จะได้ไม่ต้องกังวลเรื่องเศษอาหารติดเหล็กหรือกลิ่นปากระหว่างวันTip เพิ่มเติมให้อีกนิด
– เลือกกิน : คิดก่อนกินสักนิด การกินอาหารแข็งๆ เคี้ยวยากๆ อาจทำให้เกิดเหตุการณ์ ‘เหล็กหลุด’ ได้ง่ายๆ พยายามหลีกเลี่ยงอาหารจำพวกแป้งและน้ำตาล เพราะนอกจากจะติดฟันง่ายยังทำให้เพิ่มความเสี่ยงต่อโรคฟันผุอีกด้วย
– เก็บงานด้วยไหมขัดฟัน : หลังจากการแปรงฟันอย่างละเอียดทุกขั้นตอนแล้ว อาจเก็บงานละเอียดด้วยไหมขัดฟันที่จะเข้าถึงพื้นที่แคบๆ อย่างจุดสัมผัสฟันเพิ่มเติมด้วย
– หาหมอฟันเป็นประจำ : นอกจากหาหมอจัดฟันตามนัดแล้ว แนะนำให้ไปหาหมอฟันเพิ่มเติมที่จะช่วยตรวจสุขภาพฟันทั่วไปทั้งหินปูน ฟันผุ โรคเหงือก ฯลฯ เพื่อสุขภาพที่ดีสมบูรณ์แบบของช่องปากเรา
